毎週月・金曜日開催中 | おうちで筋トレ

おうちで筋トレ(都度利用)

オンラインにて「おうちで筋トレ」レッスンを行います。 家でもできるトレーニングをzoomにて指導させてもらいます! ただ練習するだけが強くなるポイントではない。身体を強く、安定させられることでパフォーマンスアップ、怪我予防にもなるのでぜひぜひご参加下さい。
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毎週月・金曜日開催中
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