9月23日(日) | 葛西橋

9/23 (日) バイク&ラン 練習会@荒川

バイク&ランの練習会を行います。 メイン練習の前に、日々の安全を守るためにバイクのスキル練習も取り入れます。 途中参加、途中早退も可能です。 往復コースで練習を行うため、初心者から上級者まで参加可能です。 一人ではできない練習を仲間と一緒に頑張りましょう!
受付停止
9/23 (日) バイク&ラン 練習会@荒川

日時・場所

2018年9月23日 9:00 – 13:00
葛西橋, 日本、〒136-0074 東京都江東区東砂6丁目

イベントについて

バイクとランニングの練習会を行います⭐︎

※9/24(月祝)の朝スイム+90分走in駒沢公園とのセット料金もございます。

3連休でしっかりトレーニングしたい方におススメ!

詳細下記

往復コースにて2~3時間のバイクと1時間程度のランニングを行います。

※練習終了後、パンク修理講習も可能。

(別途3,240円)

ご希望の方は個別にてお問合せください。

◎練習開始時間:9:00

コーチは

2005年 日本チャンピオンの平野コーチ

2017.18 佐渡チャンピオンの久保埜コーチ

が担当します!

【B】🚴‍♀️

上級:2~3時間のミドルライド(32~36km/h巡行)

途中強度の高いメニューを挟みながら。

中級:基礎練習+2.5時間前後のライド

初級:基礎練習+2.5時間前後のライド

【R】🏃‍♂️

30分ペース走+30分ジョグ

or

1~2km×数本

が予定している練習内容です。

◎ 参加希望の方は、人数把握のため

・こちらにコメント

・メッセージ or 直接ご連絡

・イベント参加ボタン

のいずれかにて参加表明をお願い致します。

◎参加料金🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️

9/23(日)バイク・ラン練習会のみ:4,320円

以下、合わせてご検討ください!

9/24(月)朝S(三軒茶屋)+90分走in駒沢公園:3,240円

9/24(月)朝S(三軒茶屋)のみ:1,080円

9/24(月):90分走in駒沢公園のみ:2,500円

☆9/23(日)+9/24(月祝)セット料金:7,000円

【9/24(月祝) 6:30〜朝SWIM in三軒茶屋🏊‍♂️】

https://www.facebook.com/events/318964295531824/?ti=icl

【9/24(月祝)10:30〜90分走 in駒沢公園🏃‍♀️】

https://www.facebook.com/events/277072116462043/?ti=icl

わからない事は何でも、お気軽に!お問合せください!

充実したトライアスロンライフを♪

◇集合場所:荒川中洲の河口から1.5km地点

   「葛西橋」から中洲へ降りたところ、高速道路下に集合します。

   場所を間違えないよう、お気をつけください。

   お車でお越しの方はイオン南砂近辺の駐車上をご利用頂けると近いかと思います。

◇参加費:¥4,320

◇定員:20名

◇対象:どなたでもOK ※初心者大歓迎

◇内容: Brick練習

◇持ち物:バイク、ヘルメット、ランニングシューズ、鍵、ドリンクなど

◇申込締切:イベント4日前

<その他、注意事項、規定>

※雨天時は中止となる場合がございます。

※主催者として賠償責任保険には加入しておりますが、個々でもご加入頂きたくお願いします。

※キャンセルは4日前までは全額返金致します。定員を超える申し込みがあった場合、入金期限内に参加料の支払いが完了していても入金日によっては申し込みが無効となる場合がございます。その場合、主催者が定める方法により返金されます。

※地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等による開催縮小・中止、参加料返金の有無・額、通知方法等についてはその都度主催者が判断し、決定します。

※心疾患・疾病等なく、健康に留意し、十分なトレーニングをしてイベントに臨みます。傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において参加します。

※イベント開催中に主催者より続行に練習支障があると判断された場合、主催者の練習中止の指示に直ちに従います。また、その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従います。

※イベント開催中に傷病が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。その方法、経過等について、主催者の責任を問いません。 

※イベント開催中の事故、紛失、傷病等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。

※イベント開催中の事故・傷病への補償は主催者側が加入した保険の範囲内であることを了承します。

※私の家族・親族、保護者(参加者が未成年の場合)、またはチームメンバーは、イベントへの参加を承諾しています。

※イベントの映像・写真・記事等(において氏名・年齢・性別・肖像等の個人情報)がSNSやホームページの記事に掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・使用権は主催者に属します。

※申込者の個人情報の取扱いは、別途記載する主催者の規約に則ります。

チケット設定
価格
数量
合計
  • 9/23 (日) バイク&ラン練習会
    ¥4,320
    ¥4,320
    0
    ¥0
  • 9/23 (日) バイク&ラン練習会 (24日と併用)
    ¥7,000
    ¥7,000
    0
    ¥0
合計¥0

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